- Identifiez ce que vous voulez apprendre, et pourquoi. Apprendre sans vraiment le vouloir, ça ne fonctionne pas (ou en tout cas pas très longtemps).
- La concentration, c’est la clé ! On a dit focus !
- Distribuer l’apprentissage. Comprendre on n Transférabilité des acquis en situation de travail n’ apprend pas en une fois mais en plusieurs petites fois. De la répétition, idéalement quotidienne, né un apprentissage efficace. Exemple avec la musique : mieux vaut 15 min par jour pendant 8 jours, qu’une seule fois 2 heures, dixit Stanislas Dehaene.
- Ne pas viser trop haut. Il s’agit de se fixer des objectifs à votre portée ! Viser haut, mais commencer petit
- Bien dormir, pour consolider les apprentissages. C’est valable pour les plus jeunes (ça on le sait), mais aussi pour nous (les vieux) ! Si on n’ apprend pas en dormant, on mémorise en dormant. Quand vous dormez, votre cerveau, lui, ne chôme pas !
- L’échec est positif. Il est inhérent à l’apprentissage, à condition de comprendre pourquoi.
- Nourrir sa curiosité, notamment en créant des routines d’apprentissage. Je vous lance un défi : à chaque semaine un nouvel apprentissage ! Vous êtes plutôt podcast, article, vidéo ou discussion ? A vous de jouer (d’apprendre) !
- Travailler votre mémoire. Apprendre c’est bien, encore faut-il retenir ce que vous avez appris. A chacun sa recette : besoin d’un visuel ? de vous “raconter” une histoire ? d’écrire ? etc. Les possibilités sont infinies. Retenez ces quelques éléments : la place dans votre cerveau n’est pas limitée ; mémoriser, c’est s’entraîner à mémoriser ; comprendre est (souvent) nécessaire.
- Formez-vous à l’apprentissage ! Apprendre à apprendre est, d’après le World Economic Forum, une des 10 compétences clés à maîtriser à l’époque actuelle. Mon conseil : investissez d’abord dans cette compétence – surtout si vous êtes formateur – et toutes les autres compétences seront plus simples à acquérir.
- Rédiger un plan d’apprentissage. Quelles compétences maitrisez vous et à quel degré ? Quel est votre besoin en compétences pour l’avenir ? Comment acquérir ces compétences ? Autant de questions qui méritent un véritable plan !
